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18 de noviembre de 2012

¿Bicicleta o patines?

Si me hago esta pregunta contestaría sin pensar: "patines" !disfruto patinando!
Normalmente lo hago los fines de semana que es cuando tengo más tiempo libre y siempre en compañía de amigos o familia, puedo estar toda la mañana patinando y no me canso, es divertidísimo.
Con la bicicleta en cambio, si no tengo compañía no me importa salir sola, suelo estar más o menos una hora y lo práctico de una forma más tranquila como es pasear por la ciudad.
Son una forma divertida de hacer deporte y a la vez saludables, son ejercicios muy completos ¿porque no aprovechar sus ventajas?, son aeróbicos, puesto que tonifica piernas, glúteos, abdomen, son baratos, ecológicos  y recomendables para todas las edades, así que no tenéis excusa.
Tengo amig@s y conocid@s a los que les gustaría patinar o por lo menos intentarlo, pero me dicen que les da miedo, quizás porque piensan que se van a caer...y yo les contesto que se animen porque una vez aprendes, ya no lo dejas.
¡Muy importante! Siempre que patines lleva las protecciones adecuadas, casco, rodilleras, coderas, así por lo menos, siempre estarás protegid@ de una posible caída.
Son una forma diferente de conocer gente, puesto que cuando vas a practicar estos deportes normalmente te unes a un grupo por afinidad y estilos de vida similares.
Aunque estos deportes siempre han estado dentro de nuestras vidas ¿Quién no ha tenido una bicicleta o unos patines en su niñez?. Actualmente para muchos la bicicleta se ha convertido en un medio de transporte imprescindible para acudir al trabajo, salir con los amigos e incluso para llevar a los niños al colegio y no por ello renuncian a su estilo de vida.
Por ello hoy día, además de ser un deporte que contribuye a mejorar la salud y a mantenerse en forma es un complemento más de moda.

Cada vez más gente utiliza estos medios de transporte y esto hace que muchas ciudades hayan optado por tener carriles bici también utilizados por los patinadores.
Muchas ciudades como Barcelona, Madrid y Sevilla tienen un servicio público donde puedes alquilar una bicicleta y si quieres aprender a patinar o perfeccionar tu técnica existen escuelas para patinar.
En Sevilla, este servicio público lo cubre Sevibici, es perfecto para los que quieran tener acceso a una bicicleta allí donde estén y si lo que te interesa es patinar, conozco una escuela en Sevilla donde además de impartir clases de iniciación tienen una gran variedad de actividades o puedes pasarte por el parque Alamillo donde además de ser un lugar muy agradable para practicar estos deportes puedes encontrar estas dos opciones.
Te dejo el enlace por si te interesa: www.patinadoresdesevilla.es


                                                                                 
 ¿Te animas? 

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